すなはまウォーキング始まりました

本日より

５回にわたり行う

季節限定のウォーキング講座

『すなはまウォーキング』がスタートしました。

５００m続く砂浜

ここを裸足でウォーキング

波打ち際はたまに波に足があたりたまに感じるヒヤリ感

柔らかい砂浜のイレギュラーな踏み場

砂の粒の感触

砂を掴む足の感覚

すべてが靴を履いたウォーキングとは違う感覚

ウォーキング

ブレッシング

瞑想

そして

お弁当を食べるまでがすなはまウォーキングのプランです

お弁当は『畔や』さんのプロデュース。

本来のわっぱ弁当から

乳酸菌を多く摂れる内容に

免疫力アップと疲労回復メニューにしていただきました

こんなお心遣いも

意識して食べてみると味わいも違ってきます。

おしゃれに食べやすくまとめていただいたわっぱ弁当でした。

初めての試みは

無事終了。

これから気温も上がってきそうですが

海は気持ちのいい季節になりそうです。

株式会社ユナイテッドワン　　　　永峰昭宏